Beauté, charme, prestance… ces mots évoquent en premier lieu un visage beau et harmonieux, mais il ne l’est pas autant à lui seul, les cheveux sont là pour compléter cet éclat.
Nous avons 100.000 à 150.000 cheveux sur le crâne, et on en perd 5 à 100 par jour, chose qui est tout à fait normale et que l’on constate lors du brossage. En effet, le brossage des cheveux sert à les aérer en les débarrassant d’abord des poussières et acariens accumulés au cours de la journée (et de la nuit), mais aussi des cheveux morts. Si cela peut sembler tout à fait anodin, il faut savoir qu’à partir du moment où le nombre de cheveux perdus est supérieur à 125, cela est signe d’un déséquilibre, tout simplement appelé « chute de cheveux ». Et oui, quelques cheveux perdus de plus peuvent faire toute la différence !
Aussi connue dans le jargon médical sous le nom de « alopécie », ce phénomène se manifeste par une chute importante de cheveux due à la fragilisation de la kératine (protéine constituant les cheveux). Cette chute peut même aller jusqu’à diminuer considérablement le volume capillaire, transformant la tête de la personne mais dans un sens plus négatif que positif. C’est pour cela qu’il est important de déterminer la cause exacte de cette chute qui, dans la majorité des cas, est mise sur le dos de facteurs quotidiens comme le stress, l’alimentation, la pollution atmosphérique ou le réchauffement climatique. Il faut avouer que notre mode de vie n’est pas très sain, nous nous retrouvons dépassés par les évènements et surmenés par toutes les tâches et responsabilités qui nous tombent dessus chaque jour. Le travail et les études n’y sont pas pour rien, ils nous retiennent dehors une bonne partie de la journée et comme nous sommes d’un naturel qui privilégie la facilité à la raison, on se dirige souvent vers les fast-foods pour manger à midi. Sinon, on associe cette perte à la prise d’âge, chose que l’on associe d’ailleurs à presque tous les maux d’ordre métabolique ou physiologique.
On est d’accord, même si ça n’est pas menaçant pour la santé, ça représente quand même un souci voire une sérieuse source d’inquiétude pour certains. À force, cela peut mener vers une calvitie prématurée, qui sera sans doute un complexe car la personne atteinte pourrait faire l’objet de quelques railleries. De ce fait, la chute de cheveux engendre non seulement des problèmes esthétiques mais aussi des problèmes psychiques, à force d’entendre des moqueries par ci et par là à son sujet. Voilà pourquoi les dermatologues ont pris la chose en main et ont étudié minutieusement cette maladie pour en décortiquer les causes et élaborer des solutions.
Dans cet article, nous vous expliquerons les éventuelles causes d’une chute de cheveux, ainsi que les traitements possibles.
Qu’est-ce qui provoque la chute de cheveux ?
Ce qui est délicat avec une chute de cheveux, c’est qu’on ne sait jamais exactement à quoi elle est due. Les causes sont multiples hélas, ça peut être dû à une prise d’âge, quand les cheveux ne tiennent plus qu’à un fil sur notre cuir chevelu, ou à un facteur génétique en parlant de calvitie, contre laquelle on ne peut malheureusement pas grand chose, sauf la camoufler avec une coupe plus ou moins tirée par les cheveux. On rejette la faute sur une mauvaise alimentation également, un métabolisme tout simplement trop rapide, ou un surmenage qui stimule la tignasse. On cite :
- L’alimentation : dans un régime draconien par exemple, qui engendre des carences en vitamine B, en cuivre, en fer, en zinc, etc.
- Carence en fer : considérée comme le facteur numéro 1 de la chute de cheveux, elle peut être due à une anémie ferriprive, une ménorragie (règles trop abondantes) ou une intervention chirurgicale,
- Dérèglement hormonal : provoqué par un dysfonctionnement de l’organisme, comme dans l’hypothyroïdie, la ménopause, etc.
- Accouchement : qui est suivi d’un état de faiblesse générale.
- Les traitements anticancéreux : la chimiothérapie et la radiothérapie ont pour but de détruire toutes les cellules à multiplication rapide, les cellules qui produisent les cheveux en font partie.
Comment traiter et prévenir une chute de cheveux ?
Mis à part les shampoings qui prétendent fortifier les cheveux, il y a plusieurs remèdes et soins possibles :
- Microgreffe de cheveux lorsque la chute est importante.
- Médicaments favorisant la pousse de cheveux : prescrits par votre dermatologue, comme le minoxidil topique et le finastéride.
- Soigner son alimentation : en adoptant un menu riche en œufs, poisson, oligoéléments, en légumes verts, en zinc et en fer.
- En prenant des compléments alimentaires, des fortifiants, des vitamines, etc.